A la primera señal de dolor de garganta muchas personas toman pastillas de gran alcance que no solo están llenas de productos químicos, si no que tampoco hacen nada para tratar la causa real de la tos.
La tos sirve para un propósito muy específico: para borrar los pasos de secreciones, cuerpos irritantes, microbios y partículas extrañas. Sin este reflejo natural, nuestros cuerpos serían las víctimas de una serie de enfermedades por lo que esta en el aire y, especialmente en el entorno cada vez más tóxico en el que vivimos, la tos ayuda a protegernos contra las partículas mortales de nuestro medio ambiente.
Pero seamos realistas. La tos es molesta y puede llegar a ser dolorosa y crónica. Aunque el cuerpo nos está haciendo un favor, a veces es desesperante toser.
Algunas pastillas para la tos contienen ingredientes que reducen la congestión y químicamente se sabe que tienen un efecto directo sobre la frecuencia cardíaca. ¡Caramba!
El Dextrometorfano, clorhidrato de pseudoefedrina y efedrina suprimen los síntomas, pero a un costo elevado. Estos productos químicos se sabe que interactúan con otros medicamentos y tienen efectos secundarios graves.
Entonces, ¿qué alternativas existen para suavizar y calmar todos los tipos de tos irritante?
Eche un vistazo a esta pastilla para la tos totalmente natural, que no sólo sabe muy bien y es buena para usted, si no que contiene ingredientes que son conocidos por estimular la función inmunológica y acelerar el tiempo de recuperación.
Ingredientes:
100 ml de aceite de coco
100 g de miel orgánica cruda
Una pizca de canela de Ceilán
Batir el aceite de coco hasta que sea agradable y espumoso.
Poco a poco incorporar la miel hasta formar una pasta gruesa y homogénea.
Añadir la canela (no dude en utilizar sus propios gustos como guía, yo personalmente prefiero 1/2 cucharadita).
Vierta la mezcla en bandejas de cubitos de hielo vacías y póngalos en el congelador durante 30 minutos.
Guárdelos en un frasco de vidrio en el refrigerador hasta 2 meses.
No olvide que usted puede utilizarlas diariamente como medida preventiva!
Beneficios para la salud de los ingredientes:
El contenido de ácido láurico en aceite de coco mata las bacterias, hongos y virus, lo que ayuda a evitar futuras infecciones.Al igual que el aceite de coco, la miel orgánica cruda es un potente antiviral, antibacteriano y antifúngico que, además de sus propiedades calmantes, puede ayudar a combatir los resfriados incluso antes de que se produzcan. La miel orgánica cruda también puede limpiar su hígado, promover la salud intestinal y reducir la inflamación en el sistema respiratorio, le ayudará a respirar mejor si sufre un resfriado. El aceite de coco puede reducir activamente la presión arterial, prevenir los niveles altos de colesterol, e incluso fomentar la absorción de minerales en los huesos.
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