sábado, 31 de enero de 2015

DE COCINA



ADEREZO DE CILANTRO:
INGREDIENTES:
1 taza de hojas de cilantro lavadas y desinfectadas.
4 gotas de limón.
1 taza de yogur natural sin azúcar.
1/2 cucharadita de sal de mar.
4 cucharadas de aceite de oliva extra virgen.
PREPARACION:
Licuar todos los ingredientes o agregarlos al procesador, una vez en la consistencia deseada servir en ensaladas o como dip para tus verduras o incluso carnes blancas ojo: siempre de sirve en frió, no calentar receta muy al estilo del ‪#‎chefsantana‬‪#‎saludable‬

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