viernes, 31 de agosto de 2018
jueves, 30 de agosto de 2018
miércoles, 29 de agosto de 2018
APREndIÉNDO
Con el tiempo aprendí a dejar de victimizarme y entender las circunstancias de mi propia existencia. Nadie más que yo podría ser responsable de mis actos y por ende mis resultados.
Me di cuenta desde pequeño que justifica muchas de mis acciones a la educación de mis Padres, a la escuela donde los Maestros nunca hicieron lo suficiente por mi, desarrollarme en una familia disfuncional, haber nacido en un País mediocre con Políticos repletos de ambiciones personales.
Me quejaba de que las Empresas siempre estafaban mi talento, que las personas eran malas, que cualquiera me quería hacer daño y que ello obligaba a que estuviera estancado. ¡Nadir hacía lo suficiente por mi!
Cada una de mis quejas no hacían más que adormecer mi crecimiento, condenaba las acciones de otros y deje de actuar en consciencia y amor propio.
Me di cuenta desde pequeño que justifica muchas de mis acciones a la educación de mis Padres, a la escuela donde los Maestros nunca hicieron lo suficiente por mi, desarrollarme en una familia disfuncional, haber nacido en un País mediocre con Políticos repletos de ambiciones personales.
Me quejaba de que las Empresas siempre estafaban mi talento, que las personas eran malas, que cualquiera me quería hacer daño y que ello obligaba a que estuviera estancado. ¡Nadir hacía lo suficiente por mi!
Cada una de mis quejas no hacían más que adormecer mi crecimiento, condenaba las acciones de otros y deje de actuar en consciencia y amor propio.
Eso provocó que la mayor parte del tiempo me sintiera inconforme con mi vida, mi destino y mi futuro incierto.
Hasta que llegó el día que deje de victimizarme, de lamentarme, de joderme a mí mismo y entendí que la solución siempre había estado ahí.
Hasta que llegó el día que deje de victimizarme, de lamentarme, de joderme a mí mismo y entendí que la solución siempre había estado ahí.
Empezar a cambiar mis actos y mi forma de pensamiento, entender que nadie en absoluto es culpable de mi destino, que nadie tiene la capacidad de cambiar mi vida si yo no sé lo permito.
Es entonces que todo en absoluto comenzó a fluir de manera increíble, nadie buscaba hacerme daño, ni tampoco estancarme. Empecé a crecer interiormente y ello se reflejó de una forma luminosa.
Libre de egoísmo personal entendí que solo YO puedo formar y crear el paraíso que siempre busqué. Entendí que debemos restaurar la confianza propia, independizar nuestras emociones, ir por lo que queremos, dejar los absurdos miedos a un lado, y actuar de adentro hacia afuera y no viceversa.
Es entonces que todo en absoluto comenzó a fluir de manera increíble, nadie buscaba hacerme daño, ni tampoco estancarme. Empecé a crecer interiormente y ello se reflejó de una forma luminosa.
Libre de egoísmo personal entendí que solo YO puedo formar y crear el paraíso que siempre busqué. Entendí que debemos restaurar la confianza propia, independizar nuestras emociones, ir por lo que queremos, dejar los absurdos miedos a un lado, y actuar de adentro hacia afuera y no viceversa.
Hoy en día alimento mi espíritu desde mi pensamiento y este se materializa en todo mi entorno. ❤️🙏🏻
UN LIBRO ESPECIAL " El fín del Alzheimer
Ficha técnica
- Título: El fin del Alzheimer
- Autor (es): Dale Bredesen
- Traductor: ARIADNA MOLINARI TATO
- Sello: GRIJALBO
- Precio sin IVA: 16.25 €
- Precio con IVA: 16.90 €
- Fecha publicación: 05/2018
- Idioma:
- Formato, páginas: TAPA BLANDA CON SOLAPA, 368
- Medidas: 142 X 214 mm
- ISBN: 9788425355882
- EAN: 9788425355882
- Temáticas: Bienestar, Ciencia
- Colección: Autoayuda superacion
- Edad recomendada: Adultos
- Título: El fin del Alzheimer
- Autor (es): Dale Bredesen
- Traductor: ARIADNA MOLINARI TATO
- Sello: GRIJALBO
- Precio sin IVA: 16.25 €
- Precio con IVA: 16.90 €
- Fecha publicación: 05/2018
- Idioma:
- Formato, páginas: TAPA BLANDA CON SOLAPA, 368
- Medidas: 142 X 214 mm
- ISBN: 9788425355882
- EAN: 9788425355882
- Temáticas: Bienestar, Ciencia
- Colección: Autoayuda superacion
- Edad recomendada: Adultos
Sinopsis
Todos conocemos a alguien que ha sobrevivido al cáncer, pero hasta ahora nunca hemos oído que alguien haya sobrevivido a la enfermedad de Alzheimer.
En El fin del Alzheimer, el doctor Dale E. Bredesen, director de investigación de enfermedades neurodegenerativas en la Facultad de Medicina de UCLA, reúne los resultados de más de treinta años de investigación médica para crear un programa de salud innovador, detallado y fácil de seguir, con un objetivo sin precedentes: prevenir y revertir la enfermedad de Alzheimer y el deterioro cognitivo de la demencia.
Descubre cómo disminuir la inflamación cerebral crónica al identificar cada uno de sus tres tipos, así como al realizar el seguimiento y controlar los factores metabólicos que pueden ocasionar el deterioro cerebral, tales como los micronutrientes, los niveles hormonales y el sueño. Los resultados son sorprendentes: de los diez primeros pacientes en el protocolo del doctor Bredesen, nueve mostraron una mejoría significativa en los primeros tres y seis meses, y son cientos los pacientes y especialistas médicos que han experimentado resultados notables desde entonces.
La crítica ha dicho...
«El fin del Alzheimer es una obra monumental. El doctor Bredesen recontextualiza esta devastadora condición y la presenta como algo prevenible, y sí, reversible. Poner nuestras esperanzas en que la investigación farmacéutica desarrolle una droga milagrosa ha dejado a médicos y pacientes con las manos vacías. Pero ahora, gracias a este acercamiento basado en resultados sólidos, hay nuevas esperanzas para muchos.»
Doctor David Perlmutter, autor de los bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro
«El fin del Alzheimer es una obra monumental. El doctor Bredesen recontextualiza esta devastadora condición y la presenta como algo prevenible, y sí, reversible. Poner nuestras esperanzas en que la investigación farmacéutica desarrolle una droga milagrosa ha dejado a médicos y pacientes con las manos vacías. Pero ahora, gracias a este acercamiento basado en resultados sólidos, hay nuevas esperanzas para muchos.»
Doctor David Perlmutter, autor de los bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro
«El Alzheimer no tiene cura. Pero el programa experimental del doctor Bredesen me da esperanzas de que hay algo que todos podemos hacer para cuidar nuestros cerebros y mantener esta enfermedad a raya.»
Maria Shriver, Today Show
Maria Shriver, Today Show
«El fin del Alzheimer sintetiza por primera vez los últimos descubrimientos científicos en un plan práctico que puede revertir los efectos de esta enfermedad y mejorar la salud cerebral y sus funciones. Si tienes cerebro, tienes que leer este libro.»
Mark Hyman, autor del #1 bestseller de The New York Times, Come grasa y adelgaza
Mark Hyman, autor del #1 bestseller de The New York Times, Come grasa y adelgaza
«Este libro representa un cambio de paradigma de nuestra comprensión de la enfermedad de Alzheimer: de ser un mal incurable y misterioso gobernado exclusivamente por nuestros genes a comprenderla como una condición multifactorial que puede ser prevenida e incluso revertida a través de los cambios en la nutrición y el estilo de vida.»
Doctor Chris Kresser, fundador del Instituto Kresser para la Medicina Funcional y evolutiva, autor del bestseller de The New York Times, The Paleo Cure
Doctor Chris Kresser, fundador del Instituto Kresser para la Medicina Funcional y evolutiva, autor del bestseller de The New York Times, The Paleo Cure
«He pasado varios años implementando muchos de los descubrimientos del doctor Bredesen a la salud de mis pacientes y puedo asegurar que seguir sus consejos puede salvarlos a ti y a tus seres queridos.»
Doctor Steven Gundry, autor del bestseller de The New York Times, The Plant Paradox
Doctor Steven Gundry, autor del bestseller de The New York Times, The Plant Paradox
«El fin del Alzheimer ofrece un nuevo comienzo a la disciplina médica, pues ha modificado el enfoque de una enfermedad singular a un enfoque basado en la comprensión de todos los sistemas necesarios para cuidar la salud de una persona. »
Doctor Patrick Hanaway, director fundador y director de investigación del Centro de Medicina Funcional de la Clínica de Cleveland
Doctor Patrick Hanaway, director fundador y director de investigación del Centro de Medicina Funcional de la Clínica de Cleveland
«Un libro obligado para todo el que se pregunte qué puede hacerse contra esta temible enfermedad.»
Doctor Nathan Price, profesor y director asociado del Instituto para la Biología de Sistemas
Doctor Nathan Price, profesor y director asociado del Instituto para la Biología de Sistemas
EL HOLOCAUSTO DEL PUEBLO ARMENIO EN MANOS DE TURCOS
Candela Sauco en ANTIGUAS CIVILIZACIONES, HISTORIA UNIVERSAL, ARQUEOLOGIA Y SUS MISTERIOS
EL LADO MÁS OSCURO DEL SER HUMANO: EL GENOCIDIO DEL PUEBLO ARMENIO 1915-1924
Hemos creído ciegamente que los judíos fueron el primer pueblo que sufrió despiadadamente el exterminio, olvidando el primer genocidio de la época contemporánea: La gran matanza que hicieron los turcos sobre el ancestral pueblo armenio. El reconocimiento histórico a este acto bárbaro ha sido ocultado y cómo más de 1,5 millones de personas fueron asesinadas sin misericordia y otra cantidad mayor fue desplazada por todo el mundo para no volver a su tierra.
Desde el 24 de abril de 1915 hasta 1924, el Imperio turco se encargó de asesinar por medio de marchas forzadas, fusilamientos y brutales masacres una cantidad significativa de armenios como producto de la política nacionalista- religiosa.
Se creó un discurso de odio contra los pueblos cristianos que vivían pacíficamente en las tierras del imperio. Hizo que los armenios, los asirios y los griegos pónticos fueran odiados por su religión para luego masacrarlos.
Esos odios étnicos harían de La Primera Guerra Mundial la excusa perfecta para culpar y acabar de raíz con dichos grupos religiosos.
El 24 de abril de 1915, las fuerzas otomanas decapitaron a la cabeza intelectual de los armenios —235 personas— en un movimiento encaminado a desestructurar a su población mediante la eliminación de sus líderes. Tras estas matanzas, la ley otorgó la legitimación al Gobierno para arrestar y deportar armenios aldea por aldea, informándoles de que se les reubicaría en localidades del interior del país. En 1913 se constituyó el Comité de Unión y Progreso (CUP) liderado por Talat Pasha, de ideología nacionalista y cuyo principal lema esgrimía “Anatolia para los turcos”. En 1914, un ejército compuesto por 120.000 rusos y 5.000 armenios entró en el imperio, convirtiendo a los armenios en enemigos de la nación, el chivo expiatorio de los turcos tras el declive y la derrota del imperio.
La palabra oficial usada por el Gobierno fue “exilio”, pero en la práctica fue “viaje de la muerte”, para la exterminación. A una parte de los armenios se les obligó a caminar a pie —a veces en círculos— bajo un calor asfixiante, en unas condiciones en las que cualquier hombre sano perecería. No se les permitía beber ni descansar. Y si no se les deportaba a pie, se les embarcaba en el ferrocarril de Anatolia o el que une Berlín con Bagdad —obligándoles a comprar sus billetes de tren, una práctica repetida por los nazis durante el Holocausto— y en ellos morían de asfixia. Obviamente, los más débiles —ancianos, niños, mujeres embarazadas— morían y si no podían seguir, se les sacrificaba. A los pocos supervivientes de las eternas marchas les abandonaron en el desierto de Der Zor.
Sólo en 1915 The New York Times publicó 145 artículos recogiendo los acontecimientos, que calificó como un “exterminio racial planeado y organizado por el Gobierno”. Las noticias fueron confirmadas por fuentes consulares, que describieron cómo cientos de cuerpos y huesos se amontonaban en los caminos de Anatolia. En estas 4.000 páginas de declaraciones se puede leer cómo el Éufrates se tiñó de rojo transportando los cuerpos de personas a quienes se les había arrebatado la vida o que, en desesperación, se arrojaron para acabar con una existencia marcada por el horror. Por todas partes había mujeres desnudas y no se sabía si estaban vivas o muertas.
Además de la persecución oficial, una unidad secreta paramilitar de la CUP dirigida por un médico, Behadin Shakir, organizó escuadrones de la muerte que golpeaban a los armenios en su marcha o durante sus escasos descansos. Asimismo, se propagó la idea de que si se mataba a un armenio, se abrirían las puertas del cielo, por lo que los lugareños acabaron participando en las matanzas.
Las violaciones de mujeres fueron un componente esencial del genocidio y estas se cometieron contra niñas y ancianas incluidas. Aurora Mardiganian fue testigo de la muerte de los miembros de su familia, obligados a caminar más de 2.250 kilómetros. Fue secuestrada y vendida en los mercados de esclavos a un harem. Entre todos los horrores relata cómo 16 jóvenes muchachas armenias fueron desnudadas, violadas y empaladas por sus torturadores otomanos al no cumplir con sus deseos.
Casi todos los armenios (11 a 12 millones) han sufrido en sus familias el zarpazo del terror. Y si bien es cierto que el nuevo Estado turco que se constituyó en 1923 se aleja radicalmente del CUP, dedica considerables esfuerzos y dinero a defender que estos crímenes fueron cometidos en un periodo de guerra y no como actos genocidas. Esta política pone en cuestión el avance del Estado turco que se apoya en una memoria en gran medida construida, fabricada y manipulada. Turquía debe reconocer el genocidio en beneficio no sólo de las víctimas, sino de su propia subsistencia y de la de toda la humanidad. La verdad y la reparación tienen un lugar necesario como medida de justicia para el pueblo armenio. Por el contrario, la impunidad y la negación del genocidio armenio avergüenza a quienes la defienden.
lunes, 27 de agosto de 2018
LAS ENERGÍAS DE LOS ÁRBOLES Y CÓMO CAPTARLAS
COMO CAPTAR ENERGÍA DE LOS ARBOLES
Abrazar un Árbol
Abrazar un Árbol
Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden. Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento.
Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre Tierra.
Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles. Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.
No olvidemos que todo ser vivo es energía, y al igual que nosotros, los árboles tienen la suya propia, muchas veces entramos en sintonía y sentimos como fluye expresando nuestra sensación de bienestar, tranquilidad, serenidad, etc. Desde aquí queremos compartir la energía que te aporta cada árbol en concreto, porque cada uno tiene una característica, determinada por su especie, velocidad de crecimiento, entorno.
Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre Tierra.
Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles. Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.
No olvidemos que todo ser vivo es energía, y al igual que nosotros, los árboles tienen la suya propia, muchas veces entramos en sintonía y sentimos como fluye expresando nuestra sensación de bienestar, tranquilidad, serenidad, etc. Desde aquí queremos compartir la energía que te aporta cada árbol en concreto, porque cada uno tiene una característica, determinada por su especie, velocidad de crecimiento, entorno.
¿Cómo Captar la Energía de los Árboles?
La energía que emanan los árboles, al igual que la nuestra, es invisible al ojo físico, es lo que llamamos el aura, muy perceptible sensitivamente.
El árbol al igual que las personas está emitiendo vibraciones energéticas constantemente y son perfectamente asimilables por el ser humano, se pueden absorber y podemos beneficiarnos de sus efectos.
Existen dos formas fundamentales de captarla:
A través de la emanación áurica del árbol
Su extensión es más o menos grande según las características de cada árbol y su situación ambiental. Bastará penetrar en su radio de acción. Este tipo de energía se absorbe con el simple hecho de pasear por un bosque, conscientemente podemos aumentar su captación regulando nuestra respiración a un ritmo tranquilo y algo profundo.
En la práctica, esto es lo podemos hacer:
La energía que emanan los árboles, al igual que la nuestra, es invisible al ojo físico, es lo que llamamos el aura, muy perceptible sensitivamente.
El árbol al igual que las personas está emitiendo vibraciones energéticas constantemente y son perfectamente asimilables por el ser humano, se pueden absorber y podemos beneficiarnos de sus efectos.
Existen dos formas fundamentales de captarla:
A través de la emanación áurica del árbol
Su extensión es más o menos grande según las características de cada árbol y su situación ambiental. Bastará penetrar en su radio de acción. Este tipo de energía se absorbe con el simple hecho de pasear por un bosque, conscientemente podemos aumentar su captación regulando nuestra respiración a un ritmo tranquilo y algo profundo.
En la práctica, esto es lo podemos hacer:
•Camina entre los árboles y escoge alguno que te llame la atención.
•Acércate a él, obsérvalo y capta su energía, no trates de analizarlo mentalmente o de establecer un vínculo emocional. Sólo nota su tono vibratorio.
•Tócalo al mismo tiempo que cierras los ojos, con tu mano izquierda. Reconoce su fuerza y su influencia en el entorno. Observa si es un árbol solitario o un pastor de árboles que tiene influencia sobre el resto. Capta si su energía es curativa, o si es protectora y amorosa, o si es sabia, o si es imponente en todo ese territorio o de cualquier otro tipo. Acepta esa energía sin más y pregúntate si deseas recargarte a ti mismo con esa fuerza.
•Establece contacto con la energía del árbol mediante tu corazón energético. Vacía tu ruido interno, fluye en el amor y escucha al árbol. Capta su espíritu. Preséntate con tu nombre y entra en un espacio donde la comunicación es energética y no sonora. Puedes pedir consejo sobre cualquier situación que necesites, cargarte de energía, relajarte o aceptar su sabiduría.
•Escucha la en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.
•Acércate a él, obsérvalo y capta su energía, no trates de analizarlo mentalmente o de establecer un vínculo emocional. Sólo nota su tono vibratorio.
•Tócalo al mismo tiempo que cierras los ojos, con tu mano izquierda. Reconoce su fuerza y su influencia en el entorno. Observa si es un árbol solitario o un pastor de árboles que tiene influencia sobre el resto. Capta si su energía es curativa, o si es protectora y amorosa, o si es sabia, o si es imponente en todo ese territorio o de cualquier otro tipo. Acepta esa energía sin más y pregúntate si deseas recargarte a ti mismo con esa fuerza.
•Establece contacto con la energía del árbol mediante tu corazón energético. Vacía tu ruido interno, fluye en el amor y escucha al árbol. Capta su espíritu. Preséntate con tu nombre y entra en un espacio donde la comunicación es energética y no sonora. Puedes pedir consejo sobre cualquier situación que necesites, cargarte de energía, relajarte o aceptar su sabiduría.
•Escucha la en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.
En contacto directo con el árbol.
Utilizando las manos: A través de ellas podemos realizar una captación más consciente, son una zona muy sensible a la emisión y captación vibratoria ya que en la palma existen varios puntos de entrada y salida de energía. La posición más conveniente es la de seguir las grietas o fisuras de la corteza en el sentido que las presenta el árbol.
Utilizando la espalda: La parte central de la espalda, recorriendo la columna vertebral, se encuentra el canal energético principal del cuerpo. Apoyando esta zona en el tronco del árbol absorberemos la energía que emana.
Desde la antigüedad ya se sabe que cada árbol alberga un espíritu que le confiere una fuerza determinada, una energía que le da un poder genuino y exclusivo, según a la clase que pertenezca.
Utilizando las manos: A través de ellas podemos realizar una captación más consciente, son una zona muy sensible a la emisión y captación vibratoria ya que en la palma existen varios puntos de entrada y salida de energía. La posición más conveniente es la de seguir las grietas o fisuras de la corteza en el sentido que las presenta el árbol.
Utilizando la espalda: La parte central de la espalda, recorriendo la columna vertebral, se encuentra el canal energético principal del cuerpo. Apoyando esta zona en el tronco del árbol absorberemos la energía que emana.
Desde la antigüedad ya se sabe que cada árbol alberga un espíritu que le confiere una fuerza determinada, una energía que le da un poder genuino y exclusivo, según a la clase que pertenezca.
En ocasiones podemos buscar la fuerza del árbol para mitigar el dolor de una enfermedad, para superar las preocupaciones o simplemente para conseguir alcanzar nuestro propio equilibrio. Este intercambio energético no afecta negativamente al árbol, ya que este las transmite a la Madre Tierra y esta las transmuta completamente.
En las técnicas orientales, como el chi-kung, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”. Esta posición estática alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.
En las técnicas orientales, como el chi-kung, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”. Esta posición estática alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.
Buddha se iluminó bajo una higuera. Jesús estuvo en el monte de los olivos. A los cátaros les gustaban las acacias. Los Druidas preferían la fuerza masculina del roble para usar su sabiduría. Los jóvenes enamorados buscaban el tilo para confiar sus intimidades amorosas porque representaba el vigor de Venus. De cualquier modo existen diferentes clases de árboles y es un ejercicio interesante conocer las diferentes energías que fluyen a través de ellos. Una buena forma de hacerlo es abrazándolos al mismo tiempo que nos hacemos uno con él.
Abrazar a un árbol es fundirse con su proceso de renovación y/o floración cada primavera, habiendo dejado todo lo que no nos sirve durante los meses fríos para renacer transformados en la flor de nuestro corazón, esa flor que se abre libre y pura para disfrutar y tomar consciencia del instante que seguirá con su eterno proceso cíclico de transmutación a través del fruto, de su caída y de su eterno nacimiento.
La Moldavita no se busca... ella te encuentra ( Nueva Información )
La Moldavita no se busca... ella te encuentra
Hace aproximádamente 15 millones de años hubo una lluvia de meteoritos en el mundo. La lluvia estaba ocasionada por un cristal raro de una tonalidad de color verde intenso, generalmente translúcido. Éste cristal recibe el nombre de Moldavita. Su nombre proviene del valle del río Moldavia (Vltalva-Moldau) al norte de Praga (República Checa), donde se obtuvieron las primeras muestras clasificadas.
Como un fenómeno relativamente nuevo para la comunidad científica, esta extraña piedra verde fué mencionada por primera vez en literaturas científicas en 1787 por Josef Mayer de la Universidad Charles en Praga, mientras que el nombre alemán Moldavit fue usado por primera vez por el Dr. Franz Xaver Maximilian Lippe en 1836.
La teoría predominante de la existencia de la Moldavita es que surgió como resultado del impacto de un meteorito donde la fuerza del objeto que se impactó en la tierra y el calor la presión que ejerció se fusionaron con los minerales terrestres, explotando en el aire y volviendo a caer por la gravedad a la tierra como un cristal de tectita verde.
La Moldavita es la única sustancia extraterrestre que cuenta con una calidad de gema, pues puede ser tallada en cualquier forma y además, es translúcida y en muy raros casos, transparente.
La Moldavita es quizás la gema más escasa en la tierra. Hay unos pocos lugares de donde se la puede extraer y ya casi todos se encuentran agotados. Recientemente se ha prohibido su extracción la República Checa, y aunque la última mina comercial cerró en el 2009, aún se extrae clandestinamente. Las cantidades disponibles comercialmenye son cada vez más escasas, y su valor ha ido incrementando considerablemente en los últimos años.
A lo largo de la historia, e incluso en la prehistoria, la Moldavita ha sido considerada un talismán espiritual. En el neolítico, los habitantes de la Europa del Este, usaban la Moldavita como amuleto y para construir herramientas de corte y puntas de lanzas. Se encontraron algunos amuletos de estas piedras en la estatua de Venus de Willendorf (Austria), creada hace unos 29.000 años.
La Moldavita ha sido utilizada en joyas y coronas de la realeza europea por cientos de años. Los tibetanos veneraban esta piedra colocándola sobre sus cabezas. Atribuían a la Moldavita un origen celestial, creyendo que procedía de la constelación de Orión. Uno de los ejemplos más interesantes es Egipto, en donde la Moldavita ha sido encontrada en las Grandes Pirámides y en las tumbas. Las conexiones entre los egipcios y las constelaciones de Orión y Sírio son muy conocidas. No es coincidencia que la Moldavita sea de Orión. Esta piedra está relacionada con la energía del fuego y también fue conocida como la "Piedra de Ra". La Moldavita también se le vincula con la Piedra Filosofal, Shantimani y el Shambalá. Se rumora que Mahoma trajo 3 piezas y las colocó en la Meca. El Rey Salomón poseía algunas, y también se dice que estaba presente en la Espada Excálibur.
Podemos encontrar su nombre en sánscrito: “Agni mani” que significa “perla de fuego”. En los antiguos escritos de distintas civilizaciones donde se menciona la esmeralda como una gema mágica y poderosa, probablemente se referían a lo que hoy conocemos como moldavita. También se le ha conocido como "La Esmeralda caída del Cielo", por lo que se especula que antiguas civilizaciones como los Atlantes ya la utilizaban, y que las Tablas Esmeralda de Hermes (Thot) fueron en realidad de Moldavita.
Otras leyendas dicen que el Cáliz Sagrado ó Santo Grial no era de oro, sino que fué formado de una gema verde que cayó de la corona de Lucifer cuando descendió del cielo al infierno, impulsada por la fuerza de un soplo de la espada del Arcángel Miguél. La Moldavita representa el poder angelical que Lucifer poseía antes de caer en desgracia debido a sus ambiciones. Esto también confirma, como mencionaremos más adelante, que la Moldavita no puede ser usada para fines distintos a la luz.
Aspectos Metafísicos de la Moldavita
El propósito de la Moldavita es la"Transformación de Consciencia para la Nueva Humanidad". El período más importante para esta Ascención Planetaria y del Ser Humano es entre el 2012 y el 2021, por lo que su efectividad y valor se notarán considerablemente en este período. A quien la posea se le facilitarán los procesos de despertar y expansión de consciencia para poder asumir los cambios vibracionales que vienen produciéndose en este sentido. Los miedos se disolverán y comenzaremos a manejar nuevos paradigmas de vida.
En la actualidad, la Moldavita ha emergido como una de las gemas más valoradas para cuestiones metafísicas. Sus efectos pueden ser desde suaves a abrumadores. Es una de las piedras más poderosas para el desarrollo espiritual.
La Moldavita es quizás el cristal que se siente más fácilmente. Tiene una intensa frecuencia que puede activar el sistema de chakras completamente, estimular la Kundalini, abrir los canales psíquicos y propulsarnos hacia nuestro futuro con la fuerza de un huracán. Pero no hay que dejarse intimidar, a veces “una patada” cósmica es lo que se necesita para romper los deshechos psíquicos de nuestra vida y arrancar con una vida espiritual.
La Moldavita pertenece al elemento Tormenta. La Tormenta representa una transformación profunda, limpieza y cambio a todos los niveles y la Moldavita se ajusta por completo a esa reputación.
La Moldavita suele poner al desnudo las limitaciones que hemos puesto en nuestra vida y desarrollo, las destruye y nos lanza hacia el camino espiritual. Más allá de sus capacidades para transformar tu vida, la Moldavita puede ser una piedra interesante. Sus energías abren los chakras progresivamente, permitiendo poderosas activaciones, increíbles viajes cósmicos e interesantes revelaciones sobre lo que llamamos “Espíritu”.
Aparte del uso de la Moldavita en meditación y trabajo con sueños, se puede usar en joyería. Llevarla puesta todo el día permite mantener sus energías en nuestro campo vibracional y potencia una serie de sincronicidades beneficiosas en nuestra vida diaria. La Moldavita también ofrece una energía de protección espiritual. Cuando uno está en resonancia con su vibración de alta frecuencia, las energías negativas o entidades no pueden conectar o engancharse a nuestro campo.
De acuerdo con sus propiedades de transformación, la Moldavita tiende a desconectarnos de uniones insanas y atraer a personas y situaciones que nos harán progresar en nuestra evolución.
La metafísica le asigna propiedades de comunicación y estimulo para la cooperación y transferencia de energía con los seres extra-terrestres, guías espirituales, Ángeles, y Arcángeles. La Moldavita opera muy bien sobre el chacra entrecejo, chacra laríngeo y las chacras del corazón y coronario. La astrología le asigna a la Moldavita el signo Géminis. La Moldavita se emplea para facilitar la comunicación interdimensional, te conecta con la fuente divina y tu esencia del Ser.
A nivel de sanación, la Moldavita está siendo utilizada en Reiki, en La Reconexión del Dr. Eric Pearl, en la Terapia Homa, en conjunto con el Agnihotra, y como una de las Llaves Cósmicas de las Frecuencias Metatrónicas para la Activación, Sintonización y Equilibrio del Ser (ASES). Las experiencias que hemos tenido a través de su uso en ASES son variadas e interesantes; en la mayoría de los casos los participantes agudizan su conexión con su Yo Superior y Ser Universal, llegando a canalizar infinidad de información de índole espiritual y manifestando cambios importantes y positivos en su entorno. También hemos experimentado casos de personas no congruentes con su intensión de luz donde la moldavita se pierde o estalla en pequeños fragmentos.
Desde un punto de vista energético, la Moldavita es increíblemente poderosa. Es un catalizador que acelera los procesos de conexión y reconexion, eleva los niveles de conciencia y sus efectos en la vida de cada uno de nosotros no deben ser subestimados. Su propósito es la Transformación de Conciencia. La Moldavita es una de las herramientas más importantes que hemos recibido para la prepararnos a los cambios transformacionales que se vienen dando hacia una nueva humanidad.
¿Cómo limpiar y activar la Moldavita?
Debido a su origen extraterrestre, la Moldavita no se activa como los demás cristales y cuarzos que conocemos, ella se activa con quien la posee, cuando éste está listo y tiene la intención genuina de servicio de luz. Es algo así como "Cuando el estudiante está listo, el maestro llega"... Se activa cuando tu alma desea, y tiene la intención de evolucionar y despertar a nuevos estados de conciencia. Cuando esto suceda, te aseguro que lo sabrás. La Moldavita se conecta a tu propia frecuencia de conciencia y te ayuda a expandirla. Cárgala siempre contigo y si meditas, pide claridad de tu propósito aquí y ahora. Cuando la sientas "pesada" quítatela un tiempo hasta que te vuelva a llamar, hasta que te acostumbres, ya que puedes llegar a experimentar frecuencias que tu cuerpo no esté completamente listo a recibir.
Debido a su origen extraterrestre, la Moldavita no se activa como los demás cristales y cuarzos que conocemos, ella se activa con quien la posee, cuando éste está listo y tiene la intención genuina de servicio de luz. Es algo así como "Cuando el estudiante está listo, el maestro llega"... Se activa cuando tu alma desea, y tiene la intención de evolucionar y despertar a nuevos estados de conciencia. Cuando esto suceda, te aseguro que lo sabrás. La Moldavita se conecta a tu propia frecuencia de conciencia y te ayuda a expandirla. Cárgala siempre contigo y si meditas, pide claridad de tu propósito aquí y ahora. Cuando la sientas "pesada" quítatela un tiempo hasta que te vuelva a llamar, hasta que te acostumbres, ya que puedes llegar a experimentar frecuencias que tu cuerpo no esté completamente listo a recibir.
Muchas personas sienten que no pueden estar cerca de la piedra o que son capaces de portarla o sostenerla por cortos períodos de tiempo, mientras que otras personas se sienten fuertemente atraídas a la piedra y fácilmente se integran a su vibración. Se ha reportado que se siente calor y un efecto de zumbido con muchas personas, así como también la pérdida del sentido del tiempo y elevados estados de conciencia.
Si aún deseas limpiar y activar tu Moldavita, es importante no limpiarla con sal, pues dañaría su superficie. Se recomienda dejarla bajo el grifo del agua un par de minutos y frotarla para liberarla de energías acumuladas. Posteriormente se debe dejar en un lugar que reciba los rayos de la Luna durante al menos 5 horas, y el mismo período de tiempo bajo los rayos del Sol. Una vez que la Moldavita ha pasado este proceso, se puede activar colocándola sobre el chakra del entrecejo, poniéndole una intención personal.
Moldavita en otras partes del mundo... cómo conseguirla
Entre los comerciantes de minerales existe mucha controversia respecto a la moldavita encontrada fuera de la región checa y en realidad ya existen muchas falsificaciones en el mercado hechas de vidrio u otros minerales parecidos a la moldavita. Esto se puede detectar con facilidad, ya que la moldavita, por ser formada a altísimas temperaturas, contiene de 10 a 100 veces menos agua que el vidrio común. Burbujas contenidas en la moldavita muestran una presión atmosférica similar a la encontrada a 20-25 kilómetros sobre la superficie de la Tierra. Adicionalmente, posée muy pequeñas cantidades de sustancias solo encontradas en materiales meteoríticos. La única forma de comprobar y certificar la composición física y química de la moldavita es a través de laboratorios y joyeros calificados. Si desea obtenerla, se recomienda adquirir Moldavita de sitios reconocidos que puedan certificar la procedencia de la misma.
Entre los comerciantes de minerales existe mucha controversia respecto a la moldavita encontrada fuera de la región checa y en realidad ya existen muchas falsificaciones en el mercado hechas de vidrio u otros minerales parecidos a la moldavita. Esto se puede detectar con facilidad, ya que la moldavita, por ser formada a altísimas temperaturas, contiene de 10 a 100 veces menos agua que el vidrio común. Burbujas contenidas en la moldavita muestran una presión atmosférica similar a la encontrada a 20-25 kilómetros sobre la superficie de la Tierra. Adicionalmente, posée muy pequeñas cantidades de sustancias solo encontradas en materiales meteoríticos. La única forma de comprobar y certificar la composición física y química de la moldavita es a través de laboratorios y joyeros calificados. Si desea obtenerla, se recomienda adquirir Moldavita de sitios reconocidos que puedan certificar la procedencia de la misma.
En las formaciones de las Frecuencias Metatrónicas para la Activación, Sintonización y Equilibrio del Ser (ASES), cada participante recibe y activa su propia Moldavita. Huellas para la Humanidad ofrece cantidades limitadas adicionales de Moldavitas con certificado de origen de la República Checa a practicantes y facilitadores de ASES.
Para los demás, recomendamos algunos proveedores confiables para obtener moldavita: terraminerales.com (moldavita.com.es), arkadiancollection.com, heavenandearthjewelry.com y healingcrystals.com. En algunas ocasiones, ofrecemos algunas piezas al público; consúltanos disponibilidad.
Fragmentos de la lluvia del meteorito de la Moldavita han sido encontrados en distintos puntos del planeta, pero comercialmente, solo se reconoce como Moldavita aquella proveniente de la zona cerca del Río Moldava. Para los que trabajamos activamente con ella, realmente no importa su procedencia o nombre, ya que su vibración es evidente, y su propósito es el mismo: "Transformación de Consciencia para la Nueva Humanidad".
Fragmentos encontrados en Venezuela fueron enviados a laboratorios especializados y certificados como Moldavita, por lo que es muy probable que la Moldavita pronto sea encontrada en otros puntos de luz en el planeta. A menos que se encuentre superficialmente debido a la erosión natural de corrientes de agua, como en el caso de la zona del Río Moldava, la Moldavita se encontrará a unos 15-20 metros bajo la superficie, y casi siempre se encontrará "accidentalmente" en su debido momento.
Moldavita y su conexión multidimensional con el Agnihotra, fuego sagrado de los Vedas
Los siguientes párrafos son una reproducción de Transmisiones de Orión, recibidas por Parvati (Fran Rosen-Bizberg), una encantadora canalizadora que reside en las colinas de Bhrugu Aranja, Polonia. La información que se ha incluido a continuación, son aspectos específicos que se mencionaron acerca de la moldavita y que son de un profundo interés.
Los siguientes párrafos son una reproducción de Transmisiones de Orión, recibidas por Parvati (Fran Rosen-Bizberg), una encantadora canalizadora que reside en las colinas de Bhrugu Aranja, Polonia. La información que se ha incluido a continuación, son aspectos específicos que se mencionaron acerca de la moldavita y que son de un profundo interés.
"Sí. Sí .Sí. Sin duda, la sustancia celestial Moldavita, como tú la llamas, es de origen desconocido. Los mitos consideran que viene de la constelación de Orión, como se te ha dicho.
Sí. Sí. Esta es una confirmación de la transmisión que recibiste con anterioridad. Sí, confirmamos que es correcto lo referente a su origen...
Moldavita es una herramienta de sanación poderosa. Sin embargo, para utilizar sus energías. UNO DEBE VIBRAR EN LA MISMA FRECUENCIA ELEVADA...será una sustancia de gran poder y con grandes propiedades curativas. NO se puede hacer mal uso de ella.
Si cayera en manos de alguien que pudiera intentar usarla para fines equivocados, la sustancia no responderá y pronto desaparecerá del alcance de un ser de esa naturaleza. Sin embargo, tiene propiedades de transformación y puede ser usada para elevar la vibración del individuo, incluso sin el conocimiento de esa persona.
La conexión entre esta sustancia que TU llamas moldavita y el fuego ancestral que practicas en la actualidad es una conexión muy poderosa; como la de un rayo de luz y la luz. Radiante, transparente, y fuerte como el acero. De hecho, usar esta herramienta en la presencia del Agnihotra, potencia sus efectos. La sustancia Moldavita absorbe las energías de las Fuentes Superiores. Resuena con estas Fuentes. En realidad, es una con el fuego.
La Moldavita activada es milagrosa. Para utilizarla a su máxima intensidad, uno debe vibrar a la mayor frecuencia. En transmisiones previas nosotros advertimos que, a menos que uno esté armonizado a ella, se mantendrá durmiente. Aquellos que están destinados a trabajar con su energía, no tendrán problemas en obtenerla. De hecho, vendrá hasta ellos, tal como vino a tí...Moldavita no es su nombre original.
Entonces, lo que envíes al exterior será sanador y tendrá la activación y las bendiciones requeridas. Somos seres de Luz profundamente jubilosos y honramos sus esfuerzos para llevar nuestro mineral a la gente del planeta Tierra. Saludos a todos quienes las reciben.
Sí. Sí. Moldavita no es el nombre de esta preciosa pieza, una gema muy poderosa. Sin duda, se le ha conocido con muchos otros nombres, ninguno de los cuales son conocidos para nosotros...; es decir, ello no es necesario. Los nombres solo son dados por los seres humanos. Nosotros no requerimos de nombres. Pedimos al vehículo que se refiera a la Moldavita con ese nombre, para el uso público. También se le ha conocido como la piedra de Ra. Sin embargo, ese no es un nombre conocido. Tú puedes llamarla como te parezca, pero trátenla con respeto. Es energía, la energía del fuego.
El lugar donde aparece la Moldavita, en realidad es donde se intersectan puntos de Luz. La Moldavita fue dejada caer en ese lugar, si así lo prefieres, pero con el propósito de ser usada en un momento futuro, que es AHORA".
Feb.22, 2011: La Moldavita ayuda en la manifestación aquello a lo que se unió, mientras que sea de carácter positivo. La Moldavita no se puede utilizar para el lado oscuro o negativo. Si surgiera cualquier negatividad, la Moldavita simplemente desaparecerá. El poder de otras piedras de menor intensidad se debilitará. ¡La Moldavita simplemente no aparecerá por ningún lado! Puede volver a aparecer más adelante, o también puede ser encontrada por otro ser más dispuesto a sus energías. La Moldavita no es como cualquier otra piedra en sus propiedades, ya que no es de este planeta. Es realmente la piedra de fuego. Su origen es definitivamente Orión.
Sí, más información sobre la piedra elemental mercurial Moldavita: En presencia del fuego alquímico de Agnihotra, esta piedra se convierte realmente viva con poder. Esta facultad sólo se puede utilizar, como con Agnihotra, por el bien de todos. Nunca puede ser mal utilizada, ni puede permanecer en la posesión de una persona negativa. Se desvanecerá. Ahora, una cosa que es esencial para saber, en estos tiempos actuales, es decir, esta piedra tiene el poder para proteger a los seres de las energías oscuras que están siendo difundidas sobre la Tierra. Es un elemento esencial para el camino de la Luz, por lo que está llegando a tu conciencia en este momento. Esta piedra se impregna con la energía eléctrica, transformándola en una herramienta de verdadera curación para esta época.
AMULETO DEL MAR
Amuleto hueso corvina u otolito:
EL HUESO DE CORVINA U OTOLITO. Un amuleto de posible origen protohistórico.
Pocas veces tenemos la oportunidad de estudiar elementos tradicionales que aún son de uso en nuestra forma de vida actual, y mucho menos ponerlos en relación con usos similares, pero en épocas muy antiguas, especialmente si se trata de un amuleto que parece tener propiedades mágicas. El objeto arqueológico estudiado se mantiene en su esencia como una tradición marinera, sobre todo en la Bahía de Cádiz, y fundamentalmente en El Puerto de Santa María, aunque he podido ver su uso en la costa de Huelva y el Algarve portugués. En la actualidad está distribuido por toda la geografía nacional, pero casi seguro, que en la mayoría de los casos son adquiridos como adornos exóticos, sin saber que la tradición popular le dota de poderes sobrenaturales. /En la imagen se pude observar la forma más común de llevarlos, trabados en hilos y cadena de oro, y colgados del cuello, expuesto en el taller de platería Selma en nuestra Ciudad.
Durante largo tiempo he estado siguiendo la pista de esta pequeña pieza ósea, y para ser más concreto desde que en la excavación en 1984/85 (Túmulo 1. Necrópolis de Las Cumbres. Castillo de Doña Blanca), donde tuve el privilegio de colaborar, apareció uno de estos fotolitos en el ajuar de un difunto allí enterrado. Me llamó poderosamente la atención pues en mi casa era algo frecuente, mi padre tenía fe ciega para sus cefaleas. Aquello me dejó un poco con la incógnita de por qué este talismán se encontraba entre las cosas personales de quien estuviera allí enterrado.
AMULETO.
Para saber de sus virtudes hamos utilizado la sabiduría popular, sobre todo la de las personas mayores relacionadas con el mar. Durante largo tiempo hemos llevado un otolito con nosotros, se ha preguntado lo que sabían al respecto a personas que lo llevaban colgando al cuello, joyeros, en muelles, mercados, y enseñado a mayores en un recorrido por las de ciudades y pueblos como Algeciras, Tarifa, Barbate, Conil, Cádiz, El Puerto, Sanlúcar, Huelva Isla Cristina, Ayamonte y en Portugal, Vila Real de San Antonio, Tavira, Faro, Segres y muchos más.
Para saber de sus virtudes hamos utilizado la sabiduría popular, sobre todo la de las personas mayores relacionadas con el mar. Durante largo tiempo hemos llevado un otolito con nosotros, se ha preguntado lo que sabían al respecto a personas que lo llevaban colgando al cuello, joyeros, en muelles, mercados, y enseñado a mayores en un recorrido por las de ciudades y pueblos como Algeciras, Tarifa, Barbate, Conil, Cádiz, El Puerto, Sanlúcar, Huelva Isla Cristina, Ayamonte y en Portugal, Vila Real de San Antonio, Tavira, Faro, Segres y muchos más.
Antiguamente, y de ello tenemos constancia, los otolitos de corvina eran transportados en bolsitas de tela o, incluso, sueltos en los bolsillos. Actualmente se comercializan en forma de anillos, pendientes y colgantes según su tamaño.
De los amuletos hay que decir que han sido empleado en todas las culturas y épocas de la historia, por sus supuestos poderes sobrenaturales. Las costumbres y tradiciones populares dan singular relevancia a la magia, y en especial, a los amuletos. Estos sueles ser objetos generalmente portátiles y unipersonales a los que supersticiosamente se le atribuyen alguna virtud sobrenatural: preservar de algunos males, evitar y sanar enfermedades, o traer suerte. Entre estos amuletos, hemos incluido los fotolitos. El portador considera el amuleto como un talismán que posee propiedades para ahuyentar el mal y los maleficios. Esta creencia forma parte de esta idea consustancial en el hombre de atribuir poderes sobrenaturales a elementos de la naturaleza, astros, animales, plantas, rocas, … Es algo que permanece vivo aún hoy en nuestra cultura, pero que va desapareciendo. /En la imagen la ubicación de los otolitos en la cabeza del pez tal vez hubiese influenciado para su uso como amuleto donde se muestra de la ubicación exacta del saco que contiene los otolitos en la cabeza de una gran corvina.
La corvina es uno de los pescados blancos que mas favorecen a la salud al consumirlos, rico en fósforo y calcio y no tiene absolutamente nada de colesterol.
LA CORVINA.
Producto de la larga vinculación que desde la Prehistoria tenemos con el mar, es el singular uso que los habitantes de estas costas hemos dado a una pequeña parte de un pez: la corvina. Aparece desde momentos que remonta su antigüedad a más de 3000 años, convirtiéndose, posiblemente, en una de nuestras más antiguas manifestaciones mágico-religiosas originadas en el mundo marino.
Producto de la larga vinculación que desde la Prehistoria tenemos con el mar, es el singular uso que los habitantes de estas costas hemos dado a una pequeña parte de un pez: la corvina. Aparece desde momentos que remonta su antigüedad a más de 3000 años, convirtiéndose, posiblemente, en una de nuestras más antiguas manifestaciones mágico-religiosas originadas en el mundo marino.
sábado, 25 de agosto de 2018
SEIS COMPORTAMIENTOS QUE HACEN QUE HUYAN DE NOSOTROS
A la mayoría nos gusta tener éxito en nuestras relaciones personales, sin embargo, la actitud es definitiva para este propósito. De hecho, existen ciertos comportamientos que si se reiteran pueden acabar alejando a las demás personas de nuestro entorno. El psicólogo sanitario miembro del Colegio de Psicólogos de Madrid, José Elías Fernández González, nos explica cuáles son los más habituales y qué podemos hacer para mejorar esas características en caso de que las tengamos.
1. Tomarse las cosas demasiado a pecho
Cuando un jefe reconoce el logro de un compañero o un mejor amigo no confía en otro para contarle, se pueden ver heridos los sentimientos, pero hay que aprender a relativizar estas 'pequeñas puñaladas al ego' y "no podemos autocuestionar nuestra valía ni infravalorarnos cada vez que ocurra una de estas situaciones", aclara el especialista.
Para afrontarlo hay que ser capaces de pensar que no somos los mejores en todo. Solo así lograremos quitarnos un gran peso de encima: "Si siempre todos recurriesen a nosotros sería agotador, además no podemos ser especialistas en todos los aspectos laborales y personales. Hay personas que tienen ideas mejores que las nuestras en determinados temas", indica el experto.
También debemos intentar no llevarnos todo al terreno de lo personal porque no somos el ombligo del mundo. Debemos intentar tener el control sobre nuestras emociones y no sobrerreaccionar frente a los acontecimientos cotidianos.
2. Ser celoso por naturaleza
'El monstruo de ojos verdes' tampoco ayuda a crear un círculo sano de amistades. En el ámbito social muchas veces los celos se entienden como una muestra de que los demás nos importan, sin embargo, solo hallaremos en ellos frustración y malestar. "Generan sentimientos de envidia, obsesión o control que de manera inconsciente e involuntaria se manifiestan y proyectan a los demás, lo que puede hacer que huyan de nosotros", aclara Fernández González.
Para combatirlos debemos que aprender a valorar nuestras fortalezas y virtudes, así como las cosas buenas que nos suceden. "Hay que evitar compararse con los demás".
3. Necesitar constantes halagos
La expresión 'a quién le amarga un dulce' es aplicable a cualquier halago o lisonja que recibimos de los que nos rodean. Pero cuidado porque, si nuestra autoestima depende de la validación constante por parte de los demás, se volverá en nuestra contra. Ser adicto a los cumplidos, también puede enturbiar sus amistades.
Fernández González afirma que no es el cometido de las personas que nos rodean estar motivando y alimentando nuestro ego: "Cada uno es único e irrepetible y no tenemos por qué contentar en todo momento a todos, sino solo a nosotros mismos".
Saber querernos a nosotros mismos es la clave. Esto tampoco quiere decir que debamos volvernos vanidosos o egocéntricos, solo que seamos conscientes de que la forma en la que nos ven los demás tan solo es una muestra de realidad que no siempre es acertada.
4. No aceptar críticas constructivas
A nadie le satisface que le resalten los fallos, pero de vez en cuando no está de más que nos los recuerden. Sin embargo, no debemos confundirlo con la actitud de aquellas personas que solo ven lo malo, puesto que esto puede resultar negativo para el crecimiento personal.
Como le dijo Joe E. Brown a Jack Lemmon en Con faldas y a lo loco, "nadie es perfecto". "Reconocer nuestros defectos es una fortaleza que genera autoestima y nos ayuda a poner en marcha mecanismos para superarlos", señala Fernández González.
El psicólogo afirma que si no aprendemos a aceptar los comentarios negativos, nunca intentaremos superar y eliminar nuestros handicaps. También hace hincapié en tener una buena comunicación con los demás, puesto que son los buenos amigos quienes nos ayudan a tener una visión más objetiva de nuestro comportamiento y nos motivan a mejorarlo: "Es fundamental para el éxito en las relaciones, así como para tener una visión sana sobre nosotros mismos".
5. Ser una víctima constante y ponerse siempre en lo peor.
Adquirir este papel para dar lástima o generar compasión funcionará durante poco tiempo. Según el experto hay una realidad, "todos queremos estar con personas alegres y felices". Esto no quiere decir que nunca pueda compartir las malas rachas o las cosas negativas con el entorno. No obstante, si abrazamos la negatividad como filosofía y el victimismo como actitud ante la vida, huirán de nosotros "como de la peste".
"Algunos solo pueden ver la parte negativa de las cosas que les suceden o siempre se anticipan a lo que va a pasar en el futuro, de manera que no les permite ser felices. Si por ellos fuese, el mundo ya no existiría", explica el psicólogo.
Para evitarlo no podemos atribuir al exterior o al destino todo lo malo que nos sucede, pues determinadas variables están a nuestro alcance y debemos ser conscientes de que muchas de las cosas que nos ocurren son consecuencia de nuestros pensamientos y acciones. Solo una actitud positiva podrá ayudarnos y también hará que los demás confíen en nosotros.
6. Ser muy sincero, aunque nadie haya pedido opinión.
Diseminar nuestra opinión sobre cualquier tema sin que nadie lo pida —por ejemplo, lo horroroso que es el pantalón de su amigo o los pelos que lleva su compañero de trabajo—, nos convertirán en seres odiosos.
Lo que se conoce como "no tener filtro", que viene a ser realizar juicios gratuitos a diestro y siniestro, puede dañar a los que nos rodean o hacerlos sentir incómodos. En general, hablar de más no es una cualidad alabada socialmente, según el experto: "No se puede decir lo primero que se nos pasa por la cabeza ni juzgar a las personas a la ligera sin pensar en que podemos ofender", señala Fernández González.
Hay que aprender a ser más prudente, respetuoso y empático, recomienda el experto. También es bueno saber valorar las cualidades y capacidades de los otros: "Mejor pecar de prudencia que de exceso en los juicios que emitimos sobre los demás. No solo tenemos que estar pendientes de lo que decimos, sino también de las formas que empleamos", aclara.
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