Ingredientes
- 2 cucharadas de gel de aloe vera
- 1 limón
- 1 litro de agua
- Miel (opcional)
Preparación
- Exprime el limón hasta extraer todo su zumo y reserva en un recipiente
- Abre la penca de aloe vera y con ayuda de una cuchara sopera, extrae 2 cucharadas del gel de aloe vera
- Agrega el aloe vera a la licuadora y el limón y 2 vasos de agua
- Una vez lista esta mezcla únela con el agua restante y listo
- Si no te gusta el sabor puedes endulzar con 1 cucharadita de miel
Uso
Toma este licuado en ayunas y come luego de 30 minutos, y toma otro vaso 30 minutos después de cada una e las comidas siguientes.
Ahora que sabes esta receta, ponla en práctica y aprovecha sus beneficios.
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