Hay un libro del Dr Escudero, espanol que se titula " Curación por el pensamiento", se puede bajar gratis en internet. Y hay un video que da la clave para cambiar los pensamientos que nos producen estres, miedo, pánico, etcccc que él lo llama " el salivar". LLevo cinco dias haciendo ese ejercicio y no hay forma que entren a mi mente malos pensamientos por que inmediantamente comienzo a salivar y desaparecen efectos que no quiero.
Os recomiendo cualquier video de este Dr Escudero en youtube.
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